Het is zorgwekkend om te lezen over de toename van psychische aandoeningen bij mensen. Helaas zie ik dit ook terug in mijn praktijk. Steeds meer mensen zitten vast in stress, angst, onzekerheid en andere psychische klachten die hun leven behoorlijk beïnvloeden. En wat ook opvalt is dat veel van deze problemen al lang meegaan, soms zelfs al vanaf de jeugd.
Wat ik in de praktijk zie is dat veel mensen al van alles hebben geprobeerd om hun problemen op te lossen. Ze hebben het op eigen kracht geprobeerd, zijn naar de huisarts geweest, hebben medicijnen geslikt of zijn in therapie geweest. Maar vaak blijven de klachten toch terugkomen of worden ze zelfs erger. Dat zorgt voor nog meer frustratie en een gevoel van machteloosheid. Mensen denken dan al snel: het ligt aan mij, ik ben niet goed genoeg, ik kan het niet.
Maar dat klopt niet. Het probleem zit hem vaak in de aanpak. Veel therapieën richten zich op de symptomen in plaats van op de echte oorzaak. En die oorzaak zit meestal diep verankerd in het onbewuste brein. Daar zitten de programmeringen die ervoor zorgen dat je op een bepaalde manier denkt, voelt en reageert. En die programmeringen zijn ontstaan door wat je in je leven hebt geleerd en meegemaakt.
Met hypnotherapie kun je direct toegang krijgen tot het onbewuste en daar de programmering aanpakken. Daardoor kun je bijvoorbeeld onzekerheid omzetten in zelfvertrouwen, stress en angst neutraliseren of andere psychische klachten oplossen. En dat gaat vaak veel sneller dan mensen denken, omdat je de kern van het probleem aanpakt in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.
Wat ook belangrijk is om te beseffen is dat zelfvertrouwen de basis is voor een goed en fijn leven. Veel psychische problemen hangen samen met te weinig zelfvertrouwen. Als je jezelf niet goed genoeg vindt of denkt dat je het niet kan, heeft dat invloed op alles wat je doet en niet doet. Je houdt jezelf klein, durft geen stappen te zetten en blijft vastzitten in negatieve gedachten en gevoelens. Gelukkig is dit goed aan te pakken met hypnotherapie.
Het is nooit te laat om je psychische klachten aan te pakken. Ook als je er al lang mee rondloopt. Met de juiste aanpak kun je weer in je kracht komen, lekker in je vel zitten en innerlijke rust ervaren. En dat is wat iedereen verdient.
Wil je ook van je psychische klachten af? Pak deze kans en twijfel niet langer. Maak nu een afspraak.
