Ervaringen hypnotherapie & relatietherapie & life-coaching

Hieronder vind je ervaringen met hypnotherapie

 

Voor verschillende problemen heb ik meerdere sessies gevolgd. Elk probleem is uitvoerig besproken en behandeld. Hiervoor zijn verschillende methodes gebruikt die zeer goed gewerkt hebben. Ik ben nu van de problemen af en heb weer controle over mijn leven.

Ook een belangrijk punt waar ik mee zat was het roken. Ik wilde zo graag stoppen maar het lukte maar niet. Ik werd steeds benauwder dus het was echt nodig dat ik ging stoppen. Dit probleem heb ik besproken met Koos. Hij heeft mij onder hypnose behandeld.

Inmiddels ben ik nu 4 weken verder en ik heb nog steeds geen sigaret gerookt en de behoefte naar een sigaret was echt minimaal en was er alleen de eerste dagen. De behandeling heeft echt geholpen en ik ben er zo blij mee!!

Ingrid


In het begin vond ik het behoorlijk spannend…wat kan en mag je verwachten en hoe werkt het nou precies…? Nou het heeft bij mij het effect gehad zoals ik had gehoopt. Ik voelde mij heel vaak veel te onzeker en ik wilde hier wel eens een keer vanaf.

De eerste sessie kreeg ik eerst een uitgebreide intake zodat Koos een goed behandelplan kon opstellen en ik meteen een indruk kreeg aan wie ik het vertrouwen gaf mijn ” ziel en zaligheid” bij vrij te geven. Ik was al op de goede weg om mijn onzekerheid de baas te worden, maar het lukte mij niet om daar verder in te komen. Dit is nu in een aantal sessies wel gelukt.

Koos bracht mij na de intake, dus al meteen bij de eerste sessie, onder hypnose en de eerste keer weet je niet zo goed wat je kan verwachten en aangezien ik een behoorlijke controlefreak ben had ik de eerste keer de indruk dat ik mij er niet helemaal volledig aan overgaf. Maar dat er wat gebeurde was wel heel duidelijk en dat voelde ik ook toen ik weer “bij” werd gebracht. Een bijzonder gevoel in mijn hoofd, wel prettig.

De tweede keer dat ik bij Koos kwam ging het alleen maar beter en sneller en kwam ik dieper bij mijn onderbewuste. Heel bijzonder en heel mooi en fijn om te ervaren. Je bent je er van bewust wat er met je gebeurd, maar je laat als het ware je ” diepere” ik toe. En dat was nou juist waar ik naar toe moest. Als ik in het verleden wel eens therapeutische gesprekken bij een psycholoog had ging ik niet de ” diepte” in, want stel je voor dat je je emoties toont in de sessies.

Bij Koos ga je dus veel makkelijker de diepte in en natuurlijk geeft dat emotie, maar ik vond dat totaal niet onprettig. Op dat moment mag je je verdriet die je in je draagt voelen en ermee aan het werk gaan, net zolang totdat je het hebt uitgewerkt en het goed voelt. Zodra je dan weer “op de planeet” bent voelt het heel goed en positief.

Ik ben dus alle keren met een goed en krachtig gevoel naar huis gegaan en de dagen erna voel je dat de sessie nog doorwerkt. In mijn geval voelde ik mij elke keer een stukje groeien en sterker worden.

Na een aantal sessies had ik het gevoel dat ik klaar was en mijn doel bereikt had. Het gaat nu goed met mij en heb ik ook veel aan zijn tips en adviezen gehad die hij ook nog aan mij heeft meegeven.

Ik ben blij dat ik bij Koos ben terecht gekomen en hij heeft mij geholpen om mijn zelfvertrouwen te laten groeien naar een punt waarbij ik mij fijn voel. Je merkt ook dat andere mensen (je naasten) je anders gaan benaderen. Dat is grappig om te ervaren, maar zeker niet gek, omdat je uiteindelijk een andere energie gaat uitstralen.

Al met al een hele positieve ervaring die ik een ieder kan aanraden! Koos, nogmaals bedankt!

Suzanne


Ik ben bij Koos in therapie gegaan om onder andere aan mijn onzekerheid te werken. We hebben samen een plan gemaakt om aan de punten te werken waar ik last van had.

De behandelingen hadden direct een positief effect op mij. De gebruikte methodes bevielen goed omdat blokkades werden aangepakt en ik met de inzichten, die ik tijdens de sessies kreeg, zelf aan de slag kon gaan in mijn dagelijks leven. Nu heb ik nergens last meer van en ben ik er een stuk sterker door geworden.

Hein


In het verleden heb ik een heftig trauma doorgemaakt. Hiervoor ben ik toen onder behandeling van een eerstelijns psycholoog  geweest die me goed geholpen heeft en heb ik mijn leven weer op kunnen pakken.

Ondanks dat het al een flink aantal jaren geleden gebeurd is, bemerkte ik recentelijk bij mezelf  dat ik verdrietig en boos was en haatgevoelens had naar degene die het trauma bij mij veroorzaakt had.

Ik besloot dat ik hier wat mee wilde doen, omdat het mij belemmerde. Hypnotherapie sprak mij erg aan en na een zeer prettig telefonisch gesprek met Koos ben ik bij hem in therapie gegaan.

Na een paar succesvolle sessies voelde ik me niet meer verdrietig en was mijn boosheid en haat verdwenen en zit ik nu weer lekker in mijn vel.

Dorien


Tot nu toe was ik vaak alleen met anderen bezig en totaal niet met mezelf. Daardoor zorgde ik slecht voor mezelf en had ook allerlei klachten. Alles wat ik deed kostte veel energie. Door de therapie heb ik inzichten gekregen waar dat mee te maken had en hoe het anders kan; dat ik zowel voor de ander als ook voor mezelf goed mag en kan zorgen. Nu ik dat toepas voel ik mij veel beter, ben ik blij en heb meer energie. De klachten zijn verdwenen en veel dingen die ik doe gaan me gemakkelijker af. Mensen om me heen merken ook dat het veel beter met mij gaat en reageren daar positief op.

Wendy


Zoals zo veel rokers was ik ook een verstokte roker. Ik stak bijna de ene met de andere aan. Behalve de eerste paar trekjes had ik vaak geeneens door dat ik rookte. Het was gewoon een vast ritueel bij allerlei activiteiten. Ja, zo was het in de jaren gegroeid maar ik was er niet echt blij mee. Ik moest en zou overal waar ik was roken en als dat niet kon omdat het niet mocht of omdat mijn sigaretten op waren brak er lichte paniek bij me uit en raakte ik in de stress. Ook financieel tikte het aan want een pakje kost nogal wat tegenwoordig en was zo op. Ik heb een aantal keren geprobeerd te stoppen met roken maar vond het heel moeilijk want aan de ene kant wilde ik stoppen en aan de andere kant zat ik gevangen door het roken. Het leidde elke keer dus tot niets hoewel ik van binnen wist dat het beter voor mij was om te stoppen. Op een gegeven moment kwam ik in contact met Koos die hypnose gebruikt om mensen te laten stoppen met roken. Ik was er nogal sceptisch over en dacht ach het zal wel weer tot een mislukking leiden. Gelukkig heb ik toch doorgezet en een afspraak voor een sessie gemaakt en tot mijn grote tevredenheid was ik na één sessie een niet roker, echt geweldig. Niet alleen ik ben blij maar ook de mensen om mij heen.

Daryl


Tijdens de therapie heb ik een aantal fijne en geslaagde sessies gehad. Via verschillende technieken die per situatie vooraf besproken werden heb ik een aantal zaken voor mezelf aangepakt en vaar er wel bij. Het prettige wat ik vind is dat Koos je met behulp van hypnotherapie helpt de antwoorden van binnen te vinden zodat het echt vanuit jezelf komt. Ik heb ervaren dat ik vanuit een ander bewustzijnslaag mezelf kon helpen.  Dat voelt zeer krachtig en hierdoor kan ik ook volledig achter de mij toegereikte hulpmiddelen en antwoorden staan.

Danny

Hieronder vind je ervaringen met relatietherapie

 

Al een tijdje staken we te weinig energie in elkaar en verwaarloosden wij onze relatie waardoor we uit elkaar groeiden. Dat was er langzaam ingeslopen doordat we dachten dat onze relatie zo sterk was dat die toch niet stuk kon gaan. Gelukkig kwamen we er op tijd achter dat het helemaal de verkeerde kant op ging en hebben toen hulp gezocht in de vorm van relatietherapie. Dat heeft ons weer helemaal tot elkaar gebracht en nu is de relatie zelfs beter dan ooit. Heel fijn!


De communicatie tussen ons was altijd al een onderwerp en kreeg steeds meer een negatieve invloed op hoe we ons voelden en hoe we reageerden op elkaar. Hierdoor trokken we ons steeds meer terug in onszelf. Nu we tijdens de relatietherapie hebben geleerd om op de goede manier te communiceren, onze gevoelens en behoeften op de juiste wijze duidelijk te maken is er veel in positieve zin veranderd. Onze kinderen zijn er ook heel blij mee. Hadden we maar veel eerder relatietherapie gedaan dan was ons veel gedoe bespaard gebleven en hadden we een beter voorbeeld voor onze kinderen kunnen zijn.


We zijn erg tevreden over de relatietherapie. Gelukkig hebben we niet te lang gewacht om met behulp van relatietherapie aan de disbalans in onze relatie te gaan werken. Er waren een aantal dingen gebeurd die een flinke invloed hadden op hoe we met elkaar omgingen. Het werd steeds meer en meer een ‘vechtrelatie’. Doordat we in relatietherapie zijn gegaan is onze manier van communiceren enorm verbeterd en hebben we over de hete hangijzers kunnen praten en de lading er af kunnen halen. Nu gaat het weer lekker tussen ons.


Wij wilden hulp bij het verder verdiepen van onze relatie, en hebben van daaruit individuele uitstapjes gemaakt in de vorm van diverse therapie-sessies. Zowel de sessie samen, als de individuele sessies waren zonder uitzondering ontspannen en helpend. Koos verstaat de kunst het proces te begeleiden wat je samen of zelf doormaakt, zonder dat je daarbij zijn aanwezigheid opmerkt. Hij is eenvoudig met zijn warmte en aandacht aanwezig, en leidt je op en vakkundige, aandachtige manier door je eigen proces heen. Het heeft niet alleen onze relatie verdiept, maar ook onze individuele inzichten in onszelf gegeven, waar we nog dagelijks van genieten. Eens in de zoveel tijd zoeken we Koos weer op. Niet omdat er problemen zijn, maar gewoon omdat er steeds nieuwe ervaringen liggen te wachten; je kunt ook gewoon onder zijn begeleiding aan jezelf werken en je verder ontwikkelen, en daarbij heb je altijd het gevoel toch zelf aan het stuur te staan van je eigen ervaringen. Super.

Hieronder vind je ervaringen met life-coaching

 

Na het overlijden  van mijn vader heb de eenmanszaak van hem overgenomen. Op zich vond ik het werk wel leuk maar gaandeweg begon het mij toch wat tegen te staan. Ik begon te twijfelen of ik hiermee wel door wilde gaan maar ja wat moet je dan gaan doen? Ik had wel wat ideetjes maar bleef maar twijfelen en doorsukkelen. Dat was best vervelend. Toen heb ik een afspraak voor life-coaching gemaakt om te onderzoeken waar mijn kwaliteiten lagen en wat ik nou echt leuk vond. Tijdens het coaching traject kwam ik er ook achter dat ik een aantal belemmeringen in mij had die ervoor zorgde dat ik geen keuze maakte. Het had onder andere met onzekerheid te maken. Zo hield ik mij altijd op de achtergrond en durfde ik mezelf nooit helemaal te laten zien. Hier hebben we aan gewerkt met behulp van hypnotherapie. Dat heeft een goed effect gehad en daarna kon ik de juiste keuze maken. Nu doe ik met veel plezier werk dat helemaal bij mij past en word ik niet meer belemmerd door onzekerheid of andere negatieve gedachten over mijzelf.

Peter

Hieronder vind je ervaringen met regressietherapie

 

Al jaren ben ik bezig met een zoektocht naar de oorsprong van mijn (ongewenste) patronen. Altijd alles alleen moeten doen, werken en studeren totdat ik er soms letterlijk bij neerval en onvoldoende goed voor mezelf zorgen. Ik heb al flink wat graafwerk in mijn onderbewustzijn verricht maar zoiets verhelderends als deze regressie heb ik nergens anders gevonden. Een prachtige reis terug naar vorige levens waaruit ik veel verdriet en pijn had meegenomen. Dit droeg ik ongemerkt in mijn huidige dagelijkse bestaan met me mee. Tijdens de regressie heb ik veel overtuigingen en pijn terug mogen geven aan die levens, daar waar het ook achter hoorde te blijven. Het zien van het verblijf tussen de levens in maakt dat ik begrijp dat alles wat we meemaken slechts een onderdeel van een groter geheel is. Door deze ervaring vertrouw ik meer op wat het leven te brengen heeft en voel ik een vreemd maar heerlijk soort rust en durf ik het leven te laten komen zoals het komt. Extra bijkomstigheid is dat er een aantal fysieke klachten zijn verholpen, ik had er totaal geen weet van dat dit ook met zo’n sessie kon gebeuren. Mijn voorheen altijd strakke schouders zijn voor het eerst in mijn leven ontspannen, mijn buik zit niet meer op slot en mijn lichaam voelt in zijn geheel soepeler aan. Ik voelde me direct op mijn gemak bij Koos en hij begeleidde de sessie op een prettige manier, heel professioneel met een vleug humor. Wat mij betreft echt een aanrader!

Petra


De zielsregressie van een paar weken terug was een mooie, bijzondere ervaring. Wat me vooral is bijgebleven is de intense ontroering die ik voelde bij het betreden van de ruimte die ik herkende als de plek waar ik steeds terugkeer tussen mijn levens in. Het prachtige serene licht, de rust, de ontmoetingen met mijn gids en anderen en de liefde die ik daarbij voelde. Ik ontdekte dat ik de antwoorden op sommige van mijn vragen al in me droeg, ergens diep in mijn onderbewustzijn. Het heeft mij een diep vertrouwen gegeven dat ik mijn weg mag vervolgen, maar nu met meer kennis over de lessen die ik in dit leven te leren heb en de reden dat ik hier nu ben. Ik merk dat ik in staat ben om meer te relativeren en dat ik de dingen die mij het meest bezighouden toch iets beter kan loslaten, in ieder geval de momenten beter kan doseren. Hierdoor slaap ik ook beter nu. Het gevoel van diep vertrouwen is gebleven.’

Linda


De zielsregressie vond ik een heel bijzondere en verhelderende ervaring, die mij tevens een heleboel duidelijkheid heeft verschaft betreffende een aantal vragen die bij mij leefden. Daarnaast hoopte ik ook wat “tussenstations” te mogen ervaren. Het mooie van de vorm van trance die gebruikt wordt is dat ik in een soort van “staat van zijn” raakte waarin ik toch nog enigszins bewust was van wat er gebeurde. Hierdoor was ik in staat om wat Koos mij vroeg goed waar te nemen, waardoor hij mij ook goed kon begeleiden naar de stukken die ik wilde ervaren en naar de antwoorden die ik hoopte te krijgen op de vragen die ik had. Hoe mooi is het dan, om eindelijk een antwoord/invulling te krijgen op een vraag die mij al vanaf 1974 bezig hield, zodat ik die kwestie van toen nu dan ook eindelijk een plekje heb kunnen geven. Dat alleen al maakte de zielsregressie de moeite waard. Daarnaast heeft het terug keren naar een vorig leven mij ook inzicht gegeven in mijn angst voor water en hebben de ervaringen op de “tussenstations” welke ik heb mogen aanschouwen mij gevoelsmatig dichtbij “de bron” gebracht van waar wij allen vandaan komen voordat wij op aarde incarneren in ons stoffelijk lichaam.’

Gre


Koos is een zeer fijne therapeut; hij wekt direct vertrouwen op. Met zijn aandacht en zachtaardige aanmoedigingen creëert hij vertrouwen om datgene aan te gaan waar je eigenlijk niet aan wilt. Omdat je je veilig voelt en Koos je met zijn liefdevolle aanwezigheid begeleidt, ga je door je pijn heen en komt er bevrijding. Wanneer de pijn is opgelost en de poort naar je hart open staat, reis je door naar die dimensies die je op dat moment kunnen geven wat je nodig hebt. Mijn pijn “alles alleen te moeten doen” heb ik mogen loslaten en daardoor heb ik de verbinding met mijn thuis in de sferen kunnen leggen. Daar geniet ik elke dag van want door deze verbinding ervaar ik vertrouwen in mijzelf en in alles wat nog komen gaat.’

Ellen

Wil jij van klacht naar kracht? Ik sta voor je klaar! Maak hier direct een afspraak! Bel 06 – 1067 2688 of verstuur een bericht.

Koos Oudkerk

Koos Oudkerk Therapeut Zaanstad

Contactgegevens

Therapie Oudkerk
P. Boorsmastraat 14
1507 WS Zaandam
T 06 – 1067 2688
info@therapie-zaanstad.nl

Keurmerk

Therapie Oudkerk Zaanstad is aangesloten bij het NBVH
Therapie Oudkerk Zaanstad is aangesloten bij het RBCZ